想要有效阻挡外界噪音，收获高质量睡眠，一定要重视门窗的隔音性能。

(图片来源：新豪轩门窗公众号，侵删)

门板的质量以及门的密封性，决定了卧室门整体的隔音能力。除此以外，门芯也成为木门隔音的重要因素。

实木芯＞拼接板木块＞木丝板＞纤维板＞刨花板，是选择优质木门的判断标准之一。

窗户的隔音主要取决于玻璃的隔音性能与窗框的密封性，唯有两者兼备，窗户才能达到最佳的隔音效果。

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一般而言，平开窗可以通过多腔体型材结构搭配中空双层玻璃，同时采用市面上较好的江阴海达密封胶条，能让自身密封效果更加优良。

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新豪轩Slim25推拉窗

如果选择推拉窗，可选带有嵌入式框包扇结构的窗户，达到降噪≥35dB的效果。窗户闭合后，外界的声音能量难以穿透，轻松还你一个静谧的睡眠环境。

03、改造床品氛围，自然睡得舒适

卧室是家中最舒适的空间，也是人们停留时间最长的空间。如果想在卧室睡得舒适，睡得安心，可以通过改造床品与营造氛围来达成。

研究表明，想要睡眠质量升级，健康舒适的床品很重要。众所周知，软硬舒适是床垫选购的前提。

不仅是床品，卧室整体格调与氛围的营造，对于睡眠也是特别重要，格调营造得好，睡眠质量将成倍增长。

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通过软饰灯光的布置，抛弃只为照明的吸顶灯，根据位置的需要布置点光源，就能使得卧室变得更有温馨情调。

从整体到细节，卧室正在顺应人居的变化而变化，而要打造这么一间安心之所，更要从去加为减、舒适隔音开始。

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